『猫背は筋肉から』
こんにちは
治療室ノブです♪
猫背を治したいんですが、治りますか?との問い合わせ
大丈夫ですよ👌治りますよ。
という返答が電話越しに返ってくるようでしたらそこに行くのは一度考えた方が良いですよ。治せる可能性はもちろんありますが、診ていないのに治せるはちょっとねーと思うので、私は診させて頂ければある程度はお答え出来ると返答しています。
*じゃ、いいです。とお断りされることは多々ありますが😅
で、今回は他の治療院で電話越しに治せると返答され通ったはいいものの3ヶ月経つもあまり変わらないと言う40代女性患者様が来院
お越し頂き診るとなかなか手強い感じでかなり肩が前に入っている。猫背もですが首も痛くてと長いこと首の痛みも長いこと同居している
診ていくと問題は、
・首の痛み
・かなり肩が前にいっている
・背中の緊張
・内ももの緊張
・足首の向き
と気になる点がある
診る順番は、足首からになる。治療に来ている方は何となくわかるかと思うが。
足が外に向いてる時は、膝が外に向いている。するとお尻下がる、身体は前に倒しバランスを取る。首も前に出るから顔をあげようとしてるから首が痛い。結果猫背に見える。
こんな流れになるから、土台から診ていけば大丈夫になる事はわかってもらえると思う。
ただ、足首の調整をする時に足回りからではなく別の部位から診る事になる。矛盾を感じるかも知れないけど患部から考えるとよろしくない。あらゆる角度から診る考えがあった方が良い。ちょっと捻くれた方がいいかな🤣
今回は、4回診させてもらった。2回目は1週間後、あとは2週間ごとで大事なのは毎日のエクササイズだ。猫背にしたのは、日々の生活だから何もしなかったらまた猫背に戻るからね🙏
あっ首の痛みも治りましたから👌
「猫背」
こんにちは
治療室ノブです。
猫背で困っている23歳の女性が来院
モデルの仕事をしていて姿勢について指摘をされているらしい
普段は、本人も意識して姿勢を良くしていたり、他の施術院でも施術してもらって姿勢を治そうとしているがなかなか治らないという
動作チェックをしていくと猫背になるような原因が満載
これだけはっきりしているのに、他の施術院ではアプローチしていない部分がいくつかあったようだ
患者様は、ここをほぐしてこんなに変わるんだ~って驚いていたが、こちらとしては、当たり前の部位なんだよね~って感じかな
今回のポイントは
・〇〇〇筋
・〇〇筋
・小胸筋
こんなところだ
あえて〇〇筋のヒントを出すなら腰周りの筋肉とだけ言っておこう
猫背は、背中が丸まってるからだとか骨が曲がっているから、何たらとか言うが、猫背にしてしまう原因が必ず物理的にある
皆さんが言うのは感覚的な話だ
ちゃんと猫背は治りますよ~