ゴルフをされている男性の患者様が、スイングするときに脇が空いちゃうんだけどどうすればいいかな?
との質問があった
スイング動作をしてもらうと確かに脇が空く
それによってクラブがぐらついているのがわかる
レッスンの先生には、脇をしめる意識をもっと持ってくださいと言われるらしいがかなり難儀していると
以前にも書いたことがあるが、どの競技でも先生というのは、こうすればできますよ、意識をすればできますよ、
と言う感じで教える方が多い
何故できないかという事を他の目線でみてくれることが少ない
身体を診る側からすると、筋肉の使い方が上手くなかったり、硬い部分があるからできなかったり、
筋力が弱っているために出来ないんじゃないのとも考える
さてこちらの患者様は、脇をしめる意識はかなり頑張って意識をされているようだが原因は意識の問題ではないようで
腕の回旋が上手くできていない
この動きを見るとどこが良くないかてきめんだ
そこは、腕の小指側のある部位がとても硬い
ここを少々刺激して脇をしめてスイングしてもらうと脇があかず苦しくなくスイングで来ているし本人もスムーズにできていると