右肘の痛み

右肘の痛み · 24日 8月 2021

「右肘の痛みと熱中症対策は水分補給だよ～ん」 おはようございます 治療室ノブで～～～す 昨日久々に釣りに行ってきました。 周りには誰もいない磯でゆっくりじっくりやってきました。 釣果は、本命がアジ・メジナだったんですが、アジ20～25㎝ぐらいの10匹・メジナ25㎝前後5匹、シマアジ25cm1匹でした。 あとは、15㎝～25cmのサバがひたすら釣れました。サバはすべてリリースしたんですが、200～300匹はかかっていました。 餌をまけばサバだらけ仕掛けを落とせばすぐ食いつく状態いや～参りました( ;∀;) そういえば、昨日はかなり暑かったですね～ いつも釣りの際には患者様に熱中症は大丈夫なの？と聞かれますが、暑いと皆さん外出しなくなりますが しっかりと水分補給をすれば大丈夫なんですよね～ 昨日は、日中だけで500mlのぺットボトル7本はクリアしました。 終わってからも2本は飲んでました。 全てノンカフェインの飲み物ですよ。 しっかり水分とれば熱中症は大丈夫ですからね～