「肘を伸ばすと痛いんですけど・・・」
こんにちは
治療室ノブです
学生時代に野球をやっていて肘を壊していたが、また野球をしたいのでどうにかならないかとの事で来院された30代男性
お子さんが小学生になり野球をやりたいとなってキャッチボールをしたら肘が痛かくなり肘を伸ばしきれないということらしい
もう一度お子さんと野球をできる様にしてほしいとのことだった
さて、チェックしていくと、
肘の動きは伸ばしきれない、曲げるのは出来る
腕の挙がりは完全に挙げれない
こんなところだ
まずは腰周りを診ていくことも必要。骨盤のずれはあるが調整しても肘には変化なし。
次に、腕の挙がりに関係するのは、広背筋と大胸筋で、今回は肘に問題が出ているが、これらを調整していくと8割がた腕の動きは変化する。
思った通り、肘の動きがかなり良くなりあとちょっとというぐらいになった。
患者様が、そういえば学生時代に、肘だけでなく肩も痛めて肩の動きも怖いんですよね、と。
後は、肘周辺の肌肉を調整し伸ばせるようになって終了。
タオルだシャドーピッチングをしてもらい、次にテニスボールでキャッチボールをして、伸ばすときに若干だが違和感はあるが伸ばすことができたことを確認してもらえた。
ボールを投げる練習をしてもらい、1週間後に再度来院をお願いした。お子さんとキャッチボールはスムーズにできたのでお子さんがとても喜んでくれたと。
今後は、もっと投げれるように鍛えて草野球をやれるようにするとまで気持ちが変わっちゃたと。
すっかり回復してよかったですよ。(^^)/