五十肩 · 21日 1月 2025

『腕が挙がらない』 こんにちは 治療室ノブです♬ 五十肩ってみてもらえるんですか？との問い合わせ。大丈夫ですよ、とお伝えして来院してもらった 3か月ぐらい前から右肩が痛くなり腕が挙がらなくなり整形外科にいくと五十肩と言われたとの事。整形外科でリハビリをしていたが治らず知人の紹介で来た 動作チェックをすると ・前からあがる ・後ろに回せる ・横から挙がりづらい という状態。 これで五十肩という診断は？？？ 診る部位は、骨盤、◯◯、腕を診る💪 特にポイントは、◯◯。この部位で8割がた改善。次に腕。腕も診る順番が大事 これで腕は引っ掛かりなく治った💪 大事なのは原因の特定。患部だけで考えると治らない。患部ではない◯◯◯筋のほぐしは肩関係を治すエースストライカー的部位。良い部位👍

頭があがらない · 19日 1月 2025

『頭が挙がらない』 こんにちは 治療室ノブです♬ 頭が挙がらないのでどうにかなりませんか？と言う問い合わせがあり来院頂いた 頭が挙がらないとは？ 来院頂くと歩きながら頭を支えて歩いている。支えないと首が倒れてしまうということだ。なるほど🧐 チェックしていくと、 ・頭を自力で動かせるがかなり辛い ・前に倒しているのが楽 ・左右に向くのが辛い ・後に倒す時に首の後が痛い ・両腕が横から挙げた際に耳につかない ・骨盤が後傾している ざっとこんな感じだ😥 何故首が前に倒れるかを考えるとわかるもの。首が前にいくのは土台が傾いているから傾く場合と首を前に引っ張る原因があると考える チェックで答えは出ているから簡単。土台は骨盤と胸周りで、引っ張る原因の部位は土台と繋がっている部位を考え、そこから延長緊張で首を前に引っ張っていると推測できる。影響を出しやすいのは腰方形筋と◯◯筋だ あとは、何ヶ所か微調整でほぐしていき、首自体は触らずに終了。患者様はおー😆と驚いてご納得。 高齢者の方の前傾の治し方も似たような感じ

腰痛 · 17日 1月 2025

『数ヶ月前から右腰が痛い』 こんにちは 治療室ノブです♬ 数ヶ月前から右腰が痛くて2週間前からかなり痛くなって診て欲しいとの問い合わせ 40代女性の患者様で来院時は右脚を引きずる感じで歩いてきた 様子を聞くと、痛みが出始めた数ヶ月は歩いていてつまずき踏ん張ってから腰が痛くなった。数週間様子をみたが、治らないから数ヶ所治療に行ったが治らず諦めて過ごしていたと。2週間前から痛みが強くなり以前から知人に聞いていてさすがに辛くてウチに来たと 動作チェックは ・前屈✖️ ・背屈○ ・右側屈✖️ ・左側屈✖️ ・右回旋✖️ ・㊙️チェック方法 いつものチェックでどの部位を治療するかわかるが、新たに考えた㊙️チェック法はよりわかりやすい。その整合性を診ていく事が面白い😁 診る部位は、左大腿部。痛いのは右腰だが左脚に引っ張られ右腰に負荷がかかり痛みは右に出ていた状態。なので左大腿部を診る。 これを導き出すのが、動作チェック✅ 患者様は、左大腿部をほぐしていくと右にかかっていた負荷がなくなっていくのを感じ、もっと早く来れば良かったと嘆きながら治療は終了👌 再チェックをして納得

右腕痛み · 16日 1月 2025

『右腕の痛みと痺れ』 こんにちは 治療室ノブです♬ 右腕が痛く痺れも出て困っている患者様が来院 2週間前に寝返りをした際に背中から腕が痛くなり腕の痛みが出て挙げづらくなり数日したら指先に痺れが出てきたとの事 動作チェックをすると ・右腕があげきれない ・親指、人差し指の痺れ ・首を右に向けると痺れ増幅、右首から腕に痛み ・首を後ろに倒すと首が痛い、手の痺れ増幅 こんな感じ まずは腕をあげれるようにするが、治す部位は脇腹、腕からみていくといい 脇腹を刺激すると少し挙がる。次に前腕と診ていく。8割がた良くなったがここまでにして数日後に再度来てもらう事にした。理由はあるが企業秘密なので㊙️ 再来院してもらいチェックすると状態は維持できている。次に診る部位はこちらも㊙️だ 何故なら万能筋肉で肩周りの治療にはだいたい関係してくる。これを刺激していくが、何度か繰り返していかなくてはならない。経験上この筋肉はほぐれにくい。 痛み、痺れ等、問題ある動作は全てなくなって患者様はおー😆まさか2回で治るとはと喜んで帰って行った。こちらとしては、一回で済ませたかったからうーん🧐

メンテナンス · 16日 1月 2025

『メンテナンス』 こんにちは 治療室ノブです♬ メンテナンスで来院される患者様 新しいストレッチを覚えていただいた 素晴らしい変化😁

16日 1月 2025

『10年振りの患者様』 こんにちは 治療室ノブです♬ 久々なんですが、腰が痛いから治してもらえますか？との電話☎️ 来院されたのは、30代女性。古い診察券を出されてきて以前来た事あるんです。10年振りです。と言われたが、正直？？？です。すみませんm(_ _)mと謝った😅さすがにそこまで記憶力は今は良いとは言えない😭 患者様は1対1だからよく覚えていらっしゃる。なるべく覚えるようにしているがうーんっていう時がある 10年振りで来院されたのは、以前来てから調子が悪くなる事がなく過ごせていたようで教えたエクササイズをちゃんとやっていたから大丈夫だったと。出産でやめていたテニスを10年振りに再開したらあちこち不調になり、腰痛が出て様子を見ていたが1カ月経っても治らないのでお守りとして持っていた診察券を出して連絡をしてきたと言う事だった 状態は、 ・右腰に痛みがある ・前屈は✖️ ・左に側屈すると痛い ・右もも裏が張る 骨盤チェックをすると右に下がっている。また、あるチェックをすると右の骨盤に問題があることがはっきりする 続きは、LINE @治療室ノブで

O脚 · 16日 1月 2025

『O脚の治療』 こんにちは 治療室ノブです！ 腰痛専門、痛みを取りますよ、と言ってますが、O脚の治療もやってるんですよ。 患者様からお子さんのO脚の相談を受けたんです。どんなふうに施術するの？と言われ説明し写真を見せたので皆さんにもご案内しますm(_ _)m O脚はほとんどが筋肉🦵の問題なのでだいたいのものは治ります。骨🦴が問題の場合も時折りありますが、それでもある程度は治っていきます。 その後のエクササイズも伝えますのでお悩みの方はご相談下さいm(_ _)m

16日 1月 2025

『診療時間のご案内』 こんにちは 治療室ノブです♬ 本年も宜しくお願い致しますm(_ _)m 特に変わりはありませんが、診療時間のご案内をあらためてご案内させていただきます。 診療日: 火曜〜日曜 時　間: 9時〜21時 定休日: 月曜日 祝日も月曜日以外は診療を行なってます。 ご連絡お待ちしてますm(_ _)m

腰痛 · 16日 1月 2025

『腰が痛かった』 こんにちは 治療室ノブです♬ 腰が痛くて前屈が普段通り出来ないと（写真左側）特に腰の右側が痛いと 動作チェックをすると ・右に骨盤が傾いている ・右腰が痛い ・左脚が張っている ・背中の左側が凸 ・バンザイがしづらい こんな感じ この状態は動作チェックでどこから診ていくか検討がつく 今回は右背中とある部位をほぐして治ったとだけ教えよう

脱水 · 27日 12月 2024

『この時期に割とある身体が痛い原因の一つ』 こんにちは 治療室ノブです♬ この時期になると毎朝脚が痛い、腕が痛いと言う患者様が多くなる 原因の一つとして脱水による痛みの発生がある。 ・夏に比べ水分を摂るのが減る ・エアコン ・電気毛布 ・こたつ などがある ある患者様は、電気毛布を使って寝ているから脱水して干からびた状態になり夜中や朝起きる時に固まってしまい動かす時に痛みを感じるようになる ただ当事者は、寒いから身体が固まって痛いと思っていて湿布を貼れば良くなると思っていた 水分補給の量が少ない為飲む量を増やしてもらい電気毛布の温度を下げてもらったところ朝方痛いが無くなってきたと。やはり、暖まりすぎて脱水してしまっていた。便利だが、電気毛布だと調節が難しい。昔ながらの湯たんぽがちょうどいい。 暖まりすぎも気をつけて 私は、こたつで寝てやってしまった😭